近日,江东颐养老年大学召开开课动员会,迎来新学期。本学期开设太极拳及手工制作课程。太极拳作为中国传统武术的一种,动作柔和、缓慢、轻灵,长期练习不但能够强身健体,还能舒缓心态。手工制作可以充分锻炼长者手与眼睛的的协调性,练习手腕和手指的关节力量,提高专注力,陶冶情操。课程由专业的老师指导教授,让老人培养生活乐趣的同时充实闲暇时间,提升精神质量。
江东颐养老年大学已举办一年有余,在过去的时光里中心长者们一展歌喉与舞蹈、泼墨山水、纸上添花等,欢聚一堂,语笑喧阗。江东颐养公司也将继续拓展老年教育课程内容,充分释放长者们的兴趣、经验、智慧、创新潜能,重新绽放才华,培育老有所为的老年文化。